1.身体缺钙,引起神经功能紊乱,可能导致磨牙。
3.牙齿咬合不好,也可能会引起磨牙。
5.与寄生虫有关的胃肠功能紊乱、儿童营养缺乏症、过敏反应或内分泌紊乱也是磨牙症的发病因素之一。
2.容易导致牙齿的某个部分产生裂痕,使得牙齿突然断裂。
4.上下牙齿交错缺失,牙齿咬合紊乱。
偶尔磨牙对健康并无碍,但长期磨牙或每次入睡后磨牙时间过长,将损害人们健康。
1.白天常微微张开口腔或做脸颊热敷,试着放松下巴部位的肌肉。
3.如果磨牙是因压力引起,可以通过运动、深呼吸或做瑜伽来放松身心,舒缓压力。
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